【莫明其妙47】對於即將入睡時會有肌肉拉伸、顫動的狀態感到害怕，這是為什麼？｜雙生紫焰

莫子好請問莫子我常常在睡前就是即將要睡著之際
好像可以感覺到自己快要進入睡著的狀態這時候會覺得有點害怕身體
好像 嚇一跳
可是又不是嚇到就是肌肉會有一點突然拉伸
然後醒來這個時候身體還是想睡覺的狀態
然後感覺害怕
是因為覺得好像要死去的樣子會恐懼是
不是睡著了就不會再醒來
另外就是睡著前還會常常會伴隨著有一種
那種肉眼察覺不到
那種很細微的那種全身的顫動感我不知道
這個是什麼原因那有什麼需要調整的謝謝顫動感沒有問題完全沒問題
你的覺察很敏銳
所以你覺察到你睡眠要睡不睡的狀態
然後在那個狀態下你很容易
你的靈魂出去了然後他又回來
然後沒有對準然後會有一種
好像突然往下掉的
這種感覺或者突然嚇一跳的感覺那都是正常的
因為。

你的覺察很敏銳
所以你會覺察到
你的身體會有細微的顫動
細微的顫動那個就是靈魂要出去時候的顫動靈魂出去的時候
其實身體他
有時候會有顫動的現象
但是這種顫動的現象之引起
是因為你有注意到他他才會顫動
如果你沒有注意到他他就是很順的就出去了當你覺察到
你的身體靈魂好像要離開
你的身體的時候然後
你的身體就會開始顫動這時候
如果你繼續注意下去不要管他
或者你稍微用一點點想像力想像你拉一根繩子
然後出來這樣子然後你身體會躺著
但是你的靈魂被會被你拉出來這時候你就靈魂出竅了那你就可以自由的
去玩耍就是這樣子
所以你的覺察是蠻敏銳的尤其在睡眠
之前的這一段時間
這個是可以好好運用的一個事情對你來說是一件
好事但是
其實。

因為我們對未知會有一種恐懼就是當我們靈魂要離開
我們的身體
我們會覺得說是一件
好像很可怕的事情
其實它是一件很單純的事你每天晚上都會這麼發生它自
然而然就會發生就會離開
你的身體然後又回來又離開身體 又回來
所以很正常
所以不要害怕
只要不要害怕這件事情它就不會像一種死亡
或者什麼這麼強烈的感覺
你只要輕鬆的看待它那你就會可以享受
這樣的一個過程很
好玩的謝謝。