277：【揚升蛻變冥想引導 01】10分鐘釋放清理，提升身體振動頻率與平衡、擴大信念格局與接受度、開啟無限可能、接軌高頻新時代｜雙生紫焰

我們之前說
世界變化很大
現在需要我們做一些調整來迎接新時代的來臨那
今天的這個引導就是跟調整我們身體細胞的振動頻率
還有提升信念的接受度有關係這整個引導對我們來說相當重要讓我們可
以用新的一個身體以及新的一個信念架構來迎接新的時代
為什麼要做這些引導
因為在全新的時代變化很大整個
世界宇宙的振動頻率也都不一樣能量也都不一樣
然後整個現實呈現的方式也都在改變
如果以我們舊有的身體去接受新的能量會產生很多問題包括一些症狀啊
不適應啊以及你對新的
世界沒辦法融入你也沒辦法更輕鬆的駕馭
這個新的
世界。

所以我們需要做一些調整
當然很多人可能覺得說我不解釋就
好但是其實沒有那麼單純
因為我們活在這個
世界上我們就活在所有的解釋裡
所以解釋是拿來用的不解釋是拿來修的
所以你要修不解釋你可以找時間修
但是你回到故事來故事深深的影響你你日常生活就會有很大的影響我們
可以藉由一些方式來讓我們更容易在新的時代安然的去生存
然後並且活得很好
然後進一步我們可以來修練我們自己
其實這個我們
之後會再談到空跟有
其實它不是兩件事情我們老是把它分開
這個觀念可能需要修正一下真正的真相真理
它是一體的
它是完整的它包含空跟有
不是空才是真理然後有
不是真理這個
之後我們再詳細來談
今天只是來引導。

各位來調整細胞的振動頻率
還有信念的接受度
好我們開始請你找一個舒服的地方坐下來躺下來都可以閉上眼睛讓
你的身體自然放鬆
你的雙手可以放在膝蓋上或身體兩側深深的吸ㄧ口氣慢慢再吐出來持續
的深呼吸慢慢的感受每一次呼吸都會讓你更加的放鬆
現在將注意力集中在呼吸上吸氣的時候感受空氣進入
你的肺部帶來清新的活力吐氣時釋放掉所有的緊張壓力情緒讓呼吸變得
緩慢與深沉繼續呼吸我們從頭部開始放鬆
你的額頭眉毛眼睛臉頰下巴整個臉完全放鬆
放鬆你的頸部放鬆
你的肩膀
肩膀自然下垂感受放鬆的感覺從肩膀延伸到手臂手腕手指
現在放鬆
你的胸部腹部背部
你的腰部與臀部也完全放鬆了放鬆
你的大腿放鬆
你的膝蓋放鬆
你的小腿放鬆
你的腳踝放鬆。

你的腳趾你全身每一寸肌肉都沉浸在深深的放鬆裡
現在我們要進行一個呼吸練習來調整身體的振動頻率請跟著我的引導深
吸一口氣吸氣時想像你吸入純淨光明的光芒
這個光芒充滿了極高的振動頻率吐氣吸氣
吐氣吸氣繼續吸入高頻的光芒屏住呼吸2秒感受這股能量在身體擴散吐
氣吐氣時想像你正釋放掉低頻的能量負面的情緒請重複
這樣的呼吸過程3次吸進光芒停住2秒感覺能量在身體擴散吐氣釋放掉
低頻負面情緒能量
現在我們將注意力移動到身體的內部想像身體是由無數的細胞組成每一
個細胞都像一個微小的光點閃爍著生命的光芒隨著你繼續深呼吸感受每
一口吸氣都帶來更高頻的能量這些能量滲透到你每一個細胞中想像。

你的細胞開始以更高的振動頻率存在它們變得更加明亮更有活力了
現在觀想這股高頻率的能量在
我們的全身流動從頭頂流到腳底再從腳底流回頭頂形成一個完整的循環
感受這股能量清理掉所有的阻塞讓
你的身體變得更加通透輕盈最後
你的身體變成透明了隨著身體頻率的提升我們
現在要敞開
我們的心提升信念的接受度請將注意力放在心輪的地方感受那裏溫暖跟
光明想像
你的心輪周圍有一個柔和的光圈
這個光圈代表
你的信念接受度隨著
你的呼吸這個光圈開始慢慢擴大而且變得越來越明亮
現在請在心中默念宣告我以
宇宙一切萬有之名宣告我願意接受更高的振動頻率我願意打開我的心接
受新的信念與可能性
我相信自己有能力提升與成長以此成就
現在感受。

你的身體與心靈都已經調整到一個非常高的頻率
你的細胞在高頻率中振動
你的信念更加開放與接受請在
這個狀態下停留片刻感受
這種和諧與平衡
現在慢慢將注意力帶回到呼吸上吸氣感受新鮮的空氣進入身體慢慢呼氣
感受放鬆與寧靜重複
這個步驟吸氣吐氣
吸氣吐氣好我們慢慢的動一動手指跟腳趾感覺身體恢復到正常狀態了輕
輕轉動你的頭部肩膀讓身體恢復到現實我們
現在充滿著非常明亮極高的振動頻率我們接受了無限的可能性我們更加
開闊了我們會帶著這份高頻的能量跟開放的信念。

回到日常生活中引導結束
這個引導可以讓
我們有更開放的信念以及更高頻的身體細胞來迎接
之後的一些引導然後
之後的一些引導會引導我們更能夠進入新的時代與新的能量能夠對齊能
夠接受更能超越好
今天的引導就到這裡再見。